Mit ganz viel Willenskraft und Stärke hast du X kg abgenommen, aber dann geht das Abnehmen nicht mehr weiter, egal was du tust.
Es scheint, als hätte dein Körper eine unsichtbare Gewichts-Grenze erreicht. Und tatsächlich hat unser Körper einen Gewichts-Fixpunkt (der allerdings immer wieder neu bestimmt wird).
Erfahre, woher dieser Gewichts-Fixpunkt kommt und wie du ihn verändern kannst.
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