Kennst du die Angst, direkt zuzunehmen, wenn du einmal zu viel gegessen hast? Ich kannte diese Angst gut, bis ich herausgefunden habe, was dahinter steht.

In der Folge vom 6. September 2019 „Warum du ständig Hunger hast und was du dagegen tun kannst“ geht es mehr um die Ursachen, die den Heißhunger verursachen.

Wenn du noch mehr erfahren möchtest, schaue auf meiner Website http://www.bephilic.de vorbei. Dort findest du Blogbeiträge und ein kostenloses eBook, in dem du die 5 häufigsten Gründe erfährst, warum du es nicht schaffst abzunehmen.

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